Introduktion til PQQ: Den ultimative energibooster for sind og krop

Introduktion til PQQ: Den ultimative energibooster for sind og krop

Pyrroloquinolinquinon, også kendt som PQQ, er en ny prostetisk gruppe med lignende fysiologiske funktioner som vitaminer. Den findes bredt i prokaryoter, planter og pattedyr, såsom fermenterede sojabønner eller natto, grønne peberfrugter, kiwifrugter, persille, te, papaya, spinat, selleri, modermælk osv.

I de senere år er PQQ blevet et af de "stjerne"-næringsstoffer, der har tiltrukket sig udbredt opmærksomhed. I 2022 og 2023 godkendte mit land PQQ produceret ved syntese og fermentering som nye fødevareråvarer.

PQQ's biologiske funktioner er primært koncentreret i to aspekter. For det første kan det understøtte vækst og udvikling af mitokondrier og stimulere den hurtige vækst af menneskelige celler; for det andet har det gode antioxidante egenskaber, som kan hjælpe med at fjerne frie radikaler og reducere celleskader. Disse to funktioner gør det til en stærk rolle i hjernesundhed, hjerte-kar-sundhed, metabolisk sundhed og andre aspekter. Fordi menneskekroppen ikke selv kan syntetisere PQQ, skal det suppleres gennem kosttilskud.

01. PQQ's rolle i forbedring af kognition værdsættes særligt

I februar 2023 offentliggjorde japanske forskere en forskningsartikel med titlen "Pyrroloquinoline quinone dinatriumsalt forbedrer hjernefunktionen hos både yngre og ældre voksne" i magasinet "Food & Function", hvor de introducerede viden om PQQ hos unge og ældre i Japan. Forbedrede forskningsresultater.

Dette studie var et dobbeltblindet, randomiseret, kontrolleret placeboforsøg, der omfattede 62 raske japanske mænd i alderen 20-65 år med Mini-Mental State Scale-scorer ≥ 24, som opretholdt deres oprindelige livsstil i studieperioden. Kvindelig gruppe. Forsøgspersonerne blev tilfældigt opdelt i en interventionsgruppe og en placebo-kontrolgruppe og fik oralt administreret PQQ (20 mg/d) eller placebokapsler dagligt i 12 uger. Et online testsystem udviklet af en virksomhed blev brugt til identifikation i uge 0/8/12. Den kognitive test vurderer følgende 15 hjernefunktioner.

Resultaterne viste, at den sammensatte hukommelses- og verbale hukommelsesscore for alle grupper og den ældre gruppe steg efter 12 ugers PQQ-indtag sammenlignet med placebo-kontrolgruppen; efter 8 ugers PQQ-indtag steg den unge gruppes kognitive fleksibilitet, bearbejdningshastighed og udførelseshastighedsscore.

02 PQQ kan ikke kun forbedre ældres hjernefunktion, men også forbedre unges hjernerespons!

I marts 2023 udgav det internationalt anerkendte tidsskrift Food & Function en forskningsartikel med titlen "Pyrroloquinoline quinone dinatriumsalt forbedrer hjernefunktionen hos både yngre og ældre voksne". Denne undersøgelse undersøgte virkningen af ​​PQQ på den kognitive funktion hos voksne i alderen 20-65 år og udvidede dermed studiepopulationen af ​​PQQ fra ældre til unge. Undersøgelsen beviste, at PQQ kan forbedre den kognitive funktion hos mennesker i alle aldre.

Forskning har vist, at PQQ, som funktionel fødevare, kan forbedre hjernefunktionen i alle aldre, og det forventes at udvide brugen af ​​PQQ som funktionel fødevare fra ældre til mennesker i alle aldre.

03 PQQ fungerer som en aktivator af "celleenergifabrikker" for at genoprette deres helbred

I maj 2023 udgav Cell Death Dis en forskningsartikel med titlen "Obesity impairs cardiolipin-dependent mitophagy and therapeutic intercellular mitochondrial transfer ability of mesenchymal stamceller". Denne undersøgelse opdagede PQQ ved at undersøge, om den intercellulære mitokondrielle donorkapacitet hos overvægtige personer (personer med stofskiftesygdomme) og den terapeutiske effekt af mesenchymale stamceller (MSC'er) er forringet, og om mitokondriemålrettet terapi kan vende dem. Modulering genopretter mitokondriesundheden for at afbøde forringet mitophagi.
Denne undersøgelse giver den første omfattende molekylære forståelse af nedsat mitofagi i mesenkymale stamceller afledt af fedme og demonstrerer, at mitokondriesundhed kan genoprettes gennem PQQ-regulering for at afbøde nedsat mitofagi.

04 PQQ kan forbedre den menneskelige stofskiftefunktion

I maj 2023 blev en oversigtsartikel med titlen "Pyrroloquinoline-quinone to reduce fat accumulation and ameliorate obesity progression" offentliggjort i tidsskriftet Front Mol Biosci, som opsummerede 5 dyreforsøg og 2 cellestudier.
Resultaterne viser, at PQQ kan reducere kropsfedt, især visceralt og leverfedt, og derved forhindre fedme fra kosten. Ud fra en principiel analyse hæmmer PQQ primært lipogenese og reducerer fedtophobning ved at forbedre mitokondriefunktionen og fremme lipidmetabolismen.

05 PQQ kan forebygge osteoporose forårsaget af naturlig aldring

I september 2023 offentliggjorde Aging Cell en forskningsartikel online med titlen "Pyrroloquinoline quinone alleviates natural aging‐related osteoporose via a novel MCM3‐Keap1‐Nrf2 axis‐mediated stress response and Fbn1 upregulation". Undersøgelsen, gennem eksperimenter på mus, viste, at PQQ-tilskud i kosten kan forhindre osteoporose forårsaget af naturlig aldring. Den underliggende mekanisme bag PQQ's kraftfulde antioxidantkapacitet giver et eksperimentelt grundlag for PQQ's anvendelse som et kosttilskud til forebyggelse af aldersrelateret osteoporose.
Denne undersøgelse afslører PQQs effektive rolle og nye mekanisme i forebyggelse og behandling af senil osteoporose og beviser, at PQQ kan bruges som et sikkert og effektivt kosttilskud til at forebygge og behandle senil osteoporose. Samtidig blev det afsløret, at PQQ aktiverer MCM3-Keap1-Nrf2-signalet i osteoblaster, transkriptionelt opregulerer ekspressionen af ​​antioxidantgener og Fbn1-gener, hæmmer oxidativ stress og osteoklastknogleresorption og fremmer osteoblastknogledannelse og derved forhindrer aldring. PQQ spiller en rolle i forekomsten af ​​seksuel osteoporose.

06 Tilskud af PQQ kan beskytte nethindens ganglionceller og forbedre øjensundheden!

I september 2023 offentliggjorde tidsskriftet Acta Neuropathol Commun en undersøgelse foretaget af relevante oftalmologiske eksperter og forskere fra Karolinska Institutets øjenhospital i Stockholm, Sverige, et berømt europæisk medicinsk fakultet, samt Royal Victoria Eye and Ear Hospital i Australien og Institut for Biologi ved Pisa Universitet i Italien. Undersøgelsen har titlen "Pyrroloquinolinquinon driver ATP-syntese in vitro og in vivo og giver neurobeskyttelse af retinale ganglionceller." Forskning har vist, at PQQ har en beskyttende effekt på retinale ganglionceller (RGC) og har et stort potentiale som et nyt neurobeskyttende middel til at modstå apoptose af retinale ganglionceller.
Resultaterne understøtter PQQ's potentielle rolle som et nyt visuelt neurobeskyttende middel, der kan forbedre modstandsdygtigheden af ​​retinale ganglionceller og samtidig reducere risikoen for mulige bivirkninger. Samtidig mener forskere, at tilskud af PQQ er en effektiv mulighed for at opretholde øjensundheden.

07 Tilskud af PQQ kan regulere tarmfloraen, forbedre skjoldbruskkirtelfunktionen og reducere skjoldbruskkirtelskader.

I december 2023 offentliggjorde et forskerhold fra Shanghai Tenth People's Hospital på Tongji University School of Medicine en artikel med titlen "The Potential Role of Pyrroloquinoline Quinone to Regulate Thyroid Function and Gut Microbiota Composition of Graves' Disease in Mice" i tidsskriftet Pol J Microbiol. I denne artikel brugte forskere en musemodel til at vise, at tilskud af PQQ kan regulere tarmfloraen, lindre tarmskader og forbedre skjoldbruskkirtelfunktionen.
Undersøgelsen fandt virkningerne af PQQ-tilskud på GD-mus og deres tarmflora:

01 Efter PQQ-tilskud blev serum-TSHR og T4 hos GD-mus reduceret, og størrelsen af ​​skjoldbruskkirtlen blev signifikant reduceret.

02 PQQ reducerer inflammation og oxidativt stress og reducerer skader på tyndtarmenes epitel.

03 PQQ har en betydelig effekt på at genoprette mikrobiotas diversitet og sammensætning.

04 Sammenlignet med GD-gruppen kan PQQ-behandling reducere forekomsten af ​​laktobaciller hos mus (dette er en potentiel målterapi for GD-processen).

Kort sagt kan PQQ-tilskud regulere skjoldbruskkirtelfunktionen, reducere skjoldbruskkirtelskader og reducere inflammation og oxidativt stress og derved lindre tyndtarmsepiteleskader. Og PQQ kan også genoprette tarmfloraens mangfoldighed.

Ud over ovenstående undersøgelser, der beviser PQQ's nøglerolle og ubegrænsede potentiale som kosttilskud til forbedring af menneskers sundhed, har tidligere undersøgelser også fortsat bekræftet PQQ's kraftfulde funktioner.

08 PQQ kan forbedre pulmonal hypertension

I oktober 2022 blev en forskningsartikel med titlen "Pyrroloquinoline quinone (PQQ) improves pulmonal hypertension by regulating mitochondrial and metabolic functions" offentliggjort i tidsskriftet Pulmonary Pharmacology & Therapeutics, med det formål at undersøge PQQ's rolle i forbedring af pulmonal hypertension.
Resultaterne viser, at PQQ kan lindre mitokondrielle abnormiteter og metaboliske abnormiteter i glatte muskelceller i pulmonalarterierne og forsinke progressionen af ​​pulmonal hypertension hos rotter; derfor kan PQQ bruges som et potentielt terapeutisk middel til at forbedre pulmonal hypertension.

09 PQQ kan forsinke celleældning og forlænge levetiden!

I januar 2020 bekræftede en forskningsartikel med titlen "Pyrroloquinoline quinone delays inflammation induceret af TNF-α via p16/p21 og Jagged1 signalvejene", offentliggjort i Clin Exp Pharmacol Physiol, direkte den anti-aging effekt af PQQ i humane celler. Resultaterne viser, at PQQ forsinker aldring af menneskelige celler og kan forlænge levetiden.

Forskere fandt ud af, at PQQ kan forsinke aldring af menneskelige celler, og bekræftede yderligere denne konklusion gennem ekspressionsresultaterne af flere biomarkører såsom p21, p16 og Jagged1. Det foreslås, at PQQ kan forbedre befolkningens generelle sundhed og forlænge levetiden.

10 PQQ kan forhindre ældning af æggestokkene og opretholde fertiliteten

I marts 2022 blev en forskningsartikel med titlen "PQQ Dietary Supplementation Prevents Alkylating Agent-Induced Ovarian Dysfunction in Mice" offentliggjort i tidsskriftet Front Endocrinol, med det formål at undersøge, om PQQ-kosttilskud beskytter mod alkyleringsmiddel-induceret ovariedysfunktion.
Resultaterne viste, at PQQ-tilskud øgede æggestokkenes vægt og størrelse, delvist genoprettede den beskadigede brunstcyklus og forhindrede tab af follikler hos mus behandlet med alkyleringsmidler. Desuden øgede PQQ-tilskud signifikant graviditetsraten og kuldstørrelsen pr. fødsel hos mus behandlet med alkyleringsmidler. Disse resultater fremhæver interventionspotentialet ved PQQ-tilskud ved alkyleringsmiddelinduceret ovariedysfunktion.

Konklusion
Faktisk er PQQ som et nyt kosttilskud blevet anerkendt for sine positive effekter på ernæring og sundhed. På grund af sine kraftfulde funktioner, høje sikkerhed og gode stabilitet har det brede udviklingsmuligheder inden for funktionelle fødevarer.
I de senere år, med uddybningen af ​​viden, har PQQ opnået den mest omfattende effektivitetscertificering og er i vid udstrækning anvendt som kosttilskud eller fødevare i USA, Europa og andre lande og regioner. I takt med at de indenlandske forbrugeres bevidsthed fortsætter med at blive dybere, menes det, at PQQ, som en ny fødevareingrediens, vil skabe en ny verden på hjemmemarkedet.

Referencer:

1. TAMAKOSHI M, SUZUKI T, NISHIHARA E m.fl. Pyrroloquinolinquinondinatriumsalt forbedrer hjernefunktionen hos både yngre og ældre voksne [J]. Food & Function, 2023, 14(5): 2496-501.doi: 10.1039/d2fo01515c.2. Masanori Tamakoshi, Tomomi Suzuki, Eiichiro Nishihara m.fl. Pyrroloquinolinquinondinatriumsalt forbedrer hjernefunktionen hos både yngre og ældre voksne. Randomiseret kontrolleret forsøg Food Funct. 2023 6. marts;14(5):2496-2501. PMID: 36807425.3. Shakti Sagar, Md Imam Faizan, Nisha Chaudhary m.fl. Fedme forringer kardiolipinafhængig mitofagi og terapeutisk intercellulær mitokondrieoverførselsevne hos mesenkymale stamceller. Cell Death Dis. 2023 13. maj;14(5):324. doi: 10.1038/s41419-023-05810-3. PMID: 37173333.4. Nur Syafiqah Mohamad Ishak, Kazuto Ikemoto. Pyrroloquinolin-quinon til reduktion af fedtophobning og forbedring af fedmeprogression. FrontMolBiosci.2023May5:10:1200025. doi: 10.3389/fmolb.2023.1200025. PMID: 37214340.5.Jie Li, Jing Zhang, Qi Xue m.fl. Pyrroloquinolin-quinon lindrer naturlig aldersrelateret osteoporose via en ny MCM3-Keap1-Nrf2-aksemedieret stressrespons og Fbn1-opregulering. Aging Cell. 2023 sep;22(9):e13912. doi: 10.1111/acel.13912. Epub 2023 26. juni. PMID: 37365714.6. Alessio Canovai, James R Tribble, Melissa Jöe. et al. Pyrroloquinolinquinon driver ATP-syntese in vitro og in vivo og yder neurobeskyttelse af retinal ganglioncelle. Acta Neuropathol Commun. 2023 8. sep;11(1):146. doi: 10.1186/s40478-023-01642-6. PMID: 37684640.7. Xiaoyan Liu, Wen Jiang, Ganghua Lu m.fl. Pyrroloquinolinquinons potentielle rolle i reguleringen af ​​skjoldbruskkirtelfunktion og tarmmikrobiotaens sammensætning af Graves' sygdom hos mus. Pol J Microbiol. 2023 16. dec.;72(4):443-460. doi: 10.33073/pjm-2023-042. eCollection 2023 1. dec. PMID: 38095308.8. Shafiq, Mohammad et al. “Pyrroloquinolinquinon (PQQ) forbedrer pulmonal hypertension ved at regulere mitokondrielle og metaboliske funktioner.” Pulmonary pharmacology & therapeutics vol. 76 (2022): 102156. doi:10.1016/j.pupt.2022.1021569. Ying Gao, Teru Kamogashira, Chisato Fujimoto. et al. Pyrroloquinolinquinon forsinker inflammation induceret af TNF-α gennem p16/p21 og Jagged1 signalvejene. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2020 jan.;47(1):102-110. doi: 10.1111/1440-1681.13176. PMID: 31520547.10.Dai, Xiuliang et al. “PQQ-kosttilskud forhindrer alkylerende middel-induceret ovariedysfunktion hos mus.” Frontiers in endocrinology bind 13 781404. 7. mar. 2022, doi:10.3389/fendo.2022.781404